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红提子的功效与作用

来源:互联网 编辑:admin 时间:2020-11-27

红提子的营养十分丰富,含有17%以上的葡萄糖和果糖,以及富含蛋白质和钾、钙、钠、锰等人体所必需的微量元素。对于一些具有手脚冰冷的朋友来说,红提子还是解决手脚冰冷的一个最好的选择了。想想这个冬天没有男票暖手的时候,最好就是自己躲起来吃点红提子了。

红提子的功效与作用

1、化痰止咳

对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。

2、补血益气

适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。

3、强筋、壮骨

强筋、通络,恢复疲劳和调理腰膝酸软。而且它含有丰富的维生素和微量元素,可帮助钙质吸收,促进骨质代谢。

4、养颜护肤

含有大量胡萝卜素,有助于维持皮肤细胞组织正常机能,刺激皮肤新陈代谢,保持皮肤润泽细嫩。

5、预防低血糖

红提子含有丰富的葡萄糖,能缓解因人体缺乏葡萄糖引起头晕、乏力的症状,具有预防低血糖的功效。

6、抗肿瘤

红提子含有丰富的维生素和大量矿物质,能清除体内自由基,预防人体中低密度脂蛋白的氧化,能有效地抵抗肿瘤。

7、通利小便

红提子中的苹果酸、柠檬酸和氨基酸等物质,能清除人体的毒素,并排出体外。

红提子做为四大水果之道,可以说也是具有很强的养生的功能的,因此对于喜欢吃水果的我们来说当然不可错过这种养生的水果了,平时也可把红提子当成一种最佳的天然的美容护肤品。

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